Результаты соответствующего исследования появились на страницах журнала Advances in Nutrition. Отмечается, что данный продукт препятствует потере костной массы.
Кроме того, он мобилизует работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. По словам ученых, чернослив особенно важно употреблять женщинам в преклонном возрасте.
Данный сухофрукт способствует укреплению костного скелета.Исследователи добавили, что У женщин при достижении определенного возраста начинает снижаться уровень эстрогена – кости становятся более хрупкими, что может приводить к нежелательным переломам.
Читать на abnews.ru