Специалисты Гарвардской медицинской школы США рассказали, как определить недостаток витамина В12 по состоянию своих ног. Ученые из США напомнили, что витамин В12 – важный элемент для функционирования нервной системы и конечностей.
Его дефицит может спровоцировать специфические симптомы. Согласно данным специалистов, недостаток микроэлемента связан с неприятными ощущениями в ногах.
Как объяснили ученые, витамин В12 производит эритроциты, помогая в транспортировке кислорода. Недостаток же может затруднить этот процесс, в связи с чем кислород может не дойти до конечностей тела.
Читать на news.vse42.ru