Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
21.10 - 12:45
Диетологи США рассказали, от каких болезней помогает рыба и почему она делает мозг «большим и сильным»
Сейчас читают: 433
rosbalt.ruМедики и диетологи США рассказали о благоприятных для здоровья последствиях употребления рыбы два раза в неделю, назвав ее настоящим «суперфудом».
Об этом сообщает портал Eat This, Not That!, который цитирует Lenta.ru. По словам диетолога и автор нескольких книг о здоровом питании Джексон Блэтнер, рыба богата кислотами омега-3, которые крайне полезны для мозга: они помогают клеткам мозга бороться с возрастными изменениями, загрязнением воздуха и другими неблагоприятными факторами.
Ее коллега Джули Аптон добавила, что употребление в пищу жирной рыбы — лосося, сардин, форели и длинноперого тунца — крайне важно для профилактики болезней сердца.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Исследователи из США рассказали, чем опасны для мозга переработанные продукты ufacitynews.ru / 3 года назад
Зачем США вдруг понадобилась «Ялта 2.0» и почему она не нужна России rusonline.org / 3 года назад
Зачем США вдруг понадобилась «Ялта 2.0» и почему она не нужна России topcor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт usa.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.