Облако тегов

Диетолог из Америки рассказала о пользе кофе для снижения риска болезни Альцгеймера

Сейчас читают: 578
news.vse42.ru

Американский специалист в области диетологи Эми Гудсон перечислила напитки, которые способны снизить риск потери памяти, а также развития болезней Альцгеймера и Паркинсона, среди которых отметила кофе.

По словам эксперта, любимый многими напиток содержит множество антиоксидантов, включая гидрокоричные кислоты и полифенолы, способные сдерживать свободные радикалы, что уменьшает их негативное влияние на клетки.

При этом Гудсон отметила, что кофе лучше употреблять с утра, поскольку большое количество кофеина в конце дня может вызвать проблемы со сном, а он, в свою очередь, защищает когнитивное здоровье.

Читать на news.vse42.ru
Сайт usa.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

DMCA