Трёхкратная олимпийская чемпионка шведская лыжница Шарлотт Калла рассказала о страхе перед выступлениями. «Я боялась неудачи и, возможно, больше всего боялась того, как меня воспримут.
Страх порождал переживания о том, чтобы провести действительно хорошую гонку. Смогу ли я удерживать мысли в нужном месте и сосредоточиться на задаче, стоящей передо мной?
Или я полностью мысленно рухну и не смогу заставить себя справиться с болью? Очень важно найти это чувство и идентифицировать его.
Читать на championat.com