Американские ученые выявили опасность постоянного употребления яиц в пищу. По их мнению, употребление трех яиц в неделю может привести к развитию различных заболеваний.
Об этом сообщает Al Arabiya со ссылкой на The Journal of the American Medical Association.Исследование провели сотрудники американского Северо-Западного университета.
Они указывают, что в яичном желтке содержится очень высокое содержание холестерина, который сильно влияет на здоровье сердца и сосудов, а также важен для профилактики атеросклероза и инсульта.А увеличение потребления холестерина выше нормы со скоростью 300 грамм в день увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 3,2% и преждевременной смерти на 4,2%.Кроме того, употребление большого количества яиц
Читать на rg.ru