США общество люди здоровье Здоровье и красота ожирение США

Ученые из США объяснили, почему спорт продлевает жизнь

Сейчас читают: 690
ufacitynews.ru

Ученые из Гарвардского университета доказали важность физической активности для взрослых и пожилых людей, сообщает «МИР24» со ссылкой на Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Исследователи пришли к выводу, что физические нагрузки способствуют процессам, положительно влияющим на здоровье человека, например, обновлению и защите клеток от старения.

У человека усиливается кровоток, активизируется действие антиоксидантов и противовоспалительных веществ. Физические нагрузки помогают бороться с лишним весом, который является фактором таких заболеваний, как диабет, ожирение, остеопороз и болезнь Альцгеймера.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт usa.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

DMCA