США Для общество самит Вирджиния продукты США Для

Ученые из США назвали рыбу для снятия воспаления в организме

Сейчас читают: 374
ufacitynews.ru

Американские специалисты установили пользу одной рыбы, чтобы снизить воспаление в организме человека, пишет Live24.ru. Оказалось, что против воспалений при травмах и других заболеваниях лучше всего помогает скумбрия, в которой содержатся особые вещества, стимулирующие иммунную систему и вырабатывающие лейкоциты.

Отмечается также, что скумбрия отличается самым высоким содержанием омега-3 жирных кислот среди жирной рыбы: около 2,5-2,6 граммов омега-3 в 100 граммах.

Омега-3 снижают хронические воспаления и риск опасных воспалительных заболеваний. Кроме того, эти кислоты в несколько меньшем количестве, но также полезном для человеческого организма, есть в лососе, сардинах, скумбрии, форели и сельди.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт usa.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

DMCA