США Для депрессия продукты Облако тегов США Для

Психиатр из США посоветовала продукты для борьбы с тревожностью

Сейчас читают: 534
news.vse42.ru

Американский психиатр Ума Найду перечислила ряд продуктов, которые окажут положительное влияние на организм в борьбе с депрессией и тревожностью.

В первую очередь эксперт рекомендовала сделать акцент на специях, поскольку в большинстве своем они действуют как антиоксиданты.

Кроме того, куркума положительно сказывается на уровне тревожности, а шафран способствует борьбе с депрессией. Примерно такой эффект имеет и темный шоколад.

Читать на news.vse42.ru
Сайт usa.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

DMCA