Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Хирург из США раскрыл простой способ похудения
Сейчас читают: 328
ufacitynews.ruДоктор Майкл Руссо, хирург из США по снижению веса, объяснил, почему люди часто переедают. Также он раскрыл простой способ, как избежать этого и, таким образом, избавиться от лишнего веса. «Ваш желудок может растянуться, чтобы освободить место, но, если вы едите слишком быстро, вы можете наполнить желудок до того, как гормональный сигнал успеет добраться до вашего мозга», – отмечает Руссо.
Он пояснил, что сигналы, указывающие на сытость, доходят до мозга около 20 минут. По словам эксперта, лучший способ побороть переедание – «принять сознательное решение есть медленнее».
Когда человек ест слишком быстро, кишечнику и мозгу не хватает времени для «общения». Когда мозг понимает, что желудок полон, человек уже достаточно переел.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
В США раскрыли новые материалы об убийстве Кеннеди aif.ru / 2 года назад
Власти США раскрыли новую партию материалов об убийстве Кеннеди govoritmoskva.ru / 2 года назад
Торговая палата США раскрыла сценарии санкций против России newzfeed.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт usa.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.