Главный инфекционист Соединенных Штатов Энтони Фаучи считает, что есть два витамина, которые следует принимать в виде добавок, чтобы укрепить иммунную систему.По словам инфекциониста, он сам каждый день принимает витамины С и D.«Если у вас дефицит витамина D, то это сильно повлияет на вашу восприимчивость к инфекции.
Я бы посоветовал принимать добавки с витамином, как делаю это сам», – подчеркнул Фаучи.Эксперт добавил, что витамин С является хорошим антиоксидантом.
Он посоветовал употреблять один грамм данного вещества в день, пишет журнал «Профиль».Фаучи уточнил, что исследователи доказали опасность нехватки витамина D для здоровья.
Читать на runews24.ru