Согласно новому исследованию, не существует такой вещи, как «безопасное» количество употребленного алкоголя — и даже один бокал вина представляет опасность для вашего здоровья.
В ходе исследования, которое еще не прошло рецензирование, ученые из Оксфордского университета изучили потребление алкоголя примерно 25 тыс. человек в Великобритании и снимки их мозга.
Исследователи отметили, что употребление алкоголя влияет на серое вещество мозга: область мозга, участки которой отвечают за «обработку информации».
«Чем больше люди пили, тем меньше у них становилось серого вещества», — говорит Аня Топивала, старший клинический исследователь в Оксфорде и один из авторов отчета.
«Объем мозга уменьшается с возрастом и еще сильнее при деменции. Меньший объем мозга также указывает, что [вы покажете] худшие результаты при тестировании памяти».
«Хотя влияние алкоголя было небольшим (0,8%), оно все же больше, чем в случае других «изменяемых» факторов риска», — добавила она, объяснив, что изменяемые факторы риска — это «те факторы, на которые можно повлиять, в отличие от старения».
Команда также исследовала, влияет ли определенная система употребления алкоголя, типы напитков и особенности здоровья на то, как сказывается алкоголь на здоровье мозга.
Они обнаружили, что не существует «безопасного» количества алкоголя: это означает, что употребление любого количества алкоголя хуже, чем не пить его. Ученые также не нашли доказательств того, что тип напитка —например, вино, крепкие спиртные напитки или пиво — сказывается на получаемом мозгом ущербе.
Однако, некоторые характеристики, такие как высокое кровяное давление, ожирение или пьянство, могут подвергать людей более высокому риску, добавили исследователи.