Давно известно, что сон укрепляет усвоение новой информации, которую мы получаем во время состояния бодрствования. Теперь исследователи из Университета Берна в Швейцарии предполагают, что обучение также может происходить во время глубокого или медленного сна, сообщает rz.
Многие исследования сна касаются процессов, которые стабилизируют и укрепляют воспоминания, образующиеся в периоды бодрствования.
В настоящее время имеются доказательства того, что воспроизведение информации во время сна усиливает ее запоминание и «встраивает» эту информацию в ранее приобретенный запас знаний в мозге.