Пытаетесь зачать малыша, но безуспешно? Пересмотрите свой рацион. Оказывается, любительницы фруктов беременеют быстрее женщин, чья слабость — фастфуд. Таковы результаты наблюдения за 5 598 нерожавшими женщинами.

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Human Reproduction, увлечение бургерами и хот-догами отодвигает желанную беременность в среднем на 2 недели, а иногда и вовсе делает ее невозможной. Риск бесплодия при таком питании на 29% выше, чем при здоровом. Та же ситуация наблюдается при редком употреблении фруктов — 1 раз в месяц и реже.

Полный же отказ фастфуда снижает риск остаться без потомства на 41%! Если заменить жирные и соленые вкусности фруктами, то шансы увидеть заветные 2 полоски будут расти прямо пропорционально количеству этих полезных и ароматных продуктов в рационе. В идеале баловать себя бананами, яблоками, киви и другими дарами природы нужно 3 раза в день.

По предварительной версии, фрукты повышают фертильность благодаря высокому содержанию в них антиоксидантов и витаминов, а присутствующие в фастфуде насыщенные жиры действуют противоположным образом, нарушая гормональный фон.

Ученые выяснили, что фастфуд мешает беременеть обновлено: Март 30, 2019 автором: Анна Старкова
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Видео USA.ONE

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Человек – это продукт его мышления, что он думает, тем он и становится.
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
В начало