Магнитная буря достигнет Земли 10 апреля: как избежать негативных последствий

Ученые предупреждают: к нашей планете приближается солнечный ветер, неся метеозависимым людям ухудшение самочувствия.

По прогнозам экспертов из Национального центра океанических и атмосферных исследований, магнитная буря, которая пронесется над Землей 10 и 11 апреля, будет слабой — уровня G1, поэтому на работу техники значительного влияния не окажет.

Потоки солнечной плазмы прорвались сквозь 3 коронарных дыры — области открытого магнитного поля, по данным NASA сформировавшиеся 3–6 апреля.

Ожидается, что геомагнитные возмущения полностью сойдут на нет лишь к выходным. Каких же последствий следует ожидать?

Бури интенсивностью G1 могут привести к незначительным сбоям в работе энергосистем, а также к изменению путей миграции животных и птиц из-за нарушения в работе из внутреннего компаса.

Что касается людей, то у них могут отмечаться аритмия, тахикардия, головные боли, перепады давления, общее снижение тонуса и ухудшение самочувствия. Особенно опасны периоды повышенной солнечной активности для людей с болезнями сердца, гипертоников и гипотоников.

Доказано, что именно в такие периоды происходит около 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов.

Недомогания и серьезные нарушения связаны с замедлением капиллярного кровообращения и кислородным голоданием тканей.

Чтобы минимизировать негативные последствия магнитной бури, следует:

• Ограничить употребление алкоголя и курение.
• Не переедать и отказаться от жирной пищи.
• Снизить физические нагрузки.
• Чаще принимать водные процедуры.
• Высыпаться.
• Ввести в рацион богатые калием и магнием продукты (лимон, абрикосы, бананы, изюм): они облегчают работу сердечно-сосудистой системы.
• Можно принимать аспирин, чтобы снизить вязкость крови (при отсутствии противопоказаний).
• Метеочувствительным водителям следует быть предельно осторожными за рулем, а по возможности вовсе отказаться от вождения: во время магнитных бурь скорость реакции снижается вчетверо.