Широкая белозубая улыбка, благородная седина и неизменный блеск в глазах — так выглядят американские пенсионеры. По крайней мере, которые смотрят на нас со страниц журналов и с экранов телевизоров. Но легко ли эмигранту-пенсионеру стать своим в этом обществе зрелых и умеющих радоваться жизни людей?


Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США

Что ждет пожилого человека в США

Американцы обычно выходят на пенсию поздно, мужчины в среднем в 67, а женщины — в 65 лет. Можно бросить работу и в 62 года, но для этого необходимы веские причины. Пенсия выделяется из специальных пенсионных отчислений, которые регулярно снимаются с зарплаты американцев. Если житель Штатов работает легально и перечисляет деньги в госбюджет, то накопит на пенсию за 10 лет — нет необходимости иметь четверть века стажа. Но что же светит эмигранту, достигшему пенсионного возраста? Легальные эмигранты получают специальную помощь по программе социального страхования SSI. Размер выплат устанавливается в каждом случае индивидуально.

Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США рис 2

Кроме этого,  существуют и другие льготы:

 скидка на проезд 50% с карточкой Медикэр;

 продуктовые талоны;

 получение социальной квартиры;

 пропуск со скидкой в природные заповедники и национальные парки для себя и еще троих взрослых всего за $10;

 15% скидки на Amtrak;

 план Verizon 65+, скидки на пользование мобильной связью для людей старше 65;

 во многих ресторанах существуют скидки для пенсионеров;

 Kohls дает скидку 15% тем, кто старше 60, по средам;

 Ross предлагает всем, кому за 55, 10%-ную скидку по вторникам;

 Greyhound: 5% скидки для тех, кто старше 62;

 кино: AMC и Cinemark предлагают билеты со скидкой;

 «восьмая» программа для оплаты коммунальных счетов;

 медицинская страховка;

 каждый штат определяет размер денежной и других видов помощи в зависимости от бюджета.

Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США рис 17

Свой среди чужих

Но если с финансовой стороной более-менее понятно, и пенсионер-эмигрант надежно защищен социально, то как быть с душевным дискомфортом? Ведь даже молодежь не сразу адаптируется на новом месте, что уж говорить о зрелых людях, чьи устои и взгляд на мир уже сформировались?

Какие стадии переживает американский эмигрант зрелого возраста:

Первая стадия называется эйфорией. Пенсионеру все видится в розовом свете, он пребывает в созерцательном состоянии.

Далее следует туристическая фаза, во время которой эмигрант получает необходимую информацию об американском обществе и обустраивает быт.

Стадия начальной ориентации. Пенсионер разбирается в нюансах страны на политическом, экономическом и бюрократическом уровнях, налаживает некоторые социальные связи.

Начало стадии депрессии и получение негативного опыта на новом месте.

Период подъема и восстановления душевных сил. Продолжительность этапов у каждого пенсионера разная, все зависит от уровня стрессоустойчивости и эмоционального фона человека.

Но замечено, что в возрасте  56 лет и старше 100% адаптации почти не бывает. Проходит не менее 10 лет, пока человек достигает того статуса, который был у него на родине. Только после пяти лет жизни в Америке слово «мы» меняется на слово «они», когда речь идет о бывших соотечественниках.

Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США рис 18

Топ-6 советов для американского эмигранта-пенсионера

 Учим язык. Как бы ни было сложно браться за учебник, но этот пункт обязателен. Знание языка поможет комфортно чувствовать себя на улицах города, в магазине, в различных госучреждениях.

 Местные друзья-пенсионеры. Обзавестись новыми знакомствами — это отличное решение. Таким образом, можно делиться информацией, рассказывать про свою страну и слушать об Америке.

 Поддерживать связь со «своими». В США много эмиграционных общин, где рады новым членам. Это даст возможность пенсионеру отдыхать душой, петь родные песни, вспоминать былые времена, обмениваться новостями.

 Не стоит перегружать организм. Переезд в другую страну — это стресс для него. Ведь здесь другое все: воздух, еда, вода. В первое время не стоит налегать на местную кухню, отдавая предпочтение легким и привычным блюдам.

 Путешествия. Чтобы лучше понять страну, необходимо побывать в разных ее точках. Так можно увидеть неизведанные грани нового дома и, если не полюбить сразу, то хотя бы проникнуться к нему симпатией.

 Местные новости. Нужно вливаться в новостной поток Америки. Знание последних новостей поможет быстрее интегрироваться в общество, завоевать симпатии и лучше выучить язык.

Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США рис 25

Чтобы избавиться от психологического дискомфорта, необходимо следовать таким рекомендациям:

 не жить прошлым — смело смотреть в будущее;

 не закрывать сердце для нового опыта;

 вести активный образ жизни;

 поддерживать связь с друзьями на родине;

 не запрещать себе грустить и давать выход чувствам, но только время от времени. Не стоит замыкаться в себе и жить одними только воспоминаниями, ведь теперь впереди новая жизнь, где нет места прошлому. Нужно оставить с собой только теплые моменты и наслаждаться тем, что есть сейчас, а не было когда-то.


Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США рис 31

Если пенсионер-эмигрант будет соблюдать эти нехитрые правила, то через некоторое время превратится в милого улыбчивого американца.

Лайфхак | Как адаптироваться пенсионерам в США обновлено: Март 30, 2019 автором: Эвелина Брук
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Видео USA.ONE

Читайте нас в "Яндекс Новости"
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
В начало