Новости Америки на русском языке. События и происшествия в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и других городах США.

Употребление большого количества молока сокращает продолжительность жизни, особенно женщинам

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Uppsala University и Karolinska Institute в Стокгольме (Швеция), чрезмерное потребление молока может привести к сокращению продолжительности жизни. При этом, утверждают ученые, для женщин риск в разы выше.

Исследование проводилось на базе изучения информации о 106 000 мужчин и женщин. Анализ показал, что у тех, кто употребляет молоко достаточно часто, в организме постоянно присутствуют небольшие воспалительные процессы.

"В предыдущем исследовании мы обнаружили, что высокий уровень потребления молока связан с более ранней смертностью. Однако это новое исследование показывает, что существует разница между полами, о которой мы не знали ранее", - сказал представитель Uppsala University Карл Михаэльсон.

Более того, новое исследование показало, что потребление большого количества молока вовсе не способствует укреплению костей и не обеспечивает меньшее количество переломов. Напротив, у женщин- любительниц молока переломы встречаются чаще.

Ученые утверждают, что риск преждевременной смерти у женщин, употребляющих, как минимум, три стакана молока в день, а также овощи и фрукты (один прием в день) значительно выше, чем у женщин, употребляющих не более 1 стакана молока в день и фрукты и овощи (около 5 приемов за день). Даже, если пьющие много молока женщины увеличат ежедневную норму приема фруктов и овощей, риск преждевременной смертности у них на 60% выше, чем у тех, кто молоко употребляет реже.

Если говорить о сильной половине человечества, что употребляющие по 3 стакана молока в день мужчины лишь на 30% больше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто употребляет меньше молока.

Разница в воздействии молока на организм мужчин и женщин объясняется разницей в усвоении галактозы - одного их простых сахаров, содержащихся в молоке.

Употребление большого количества молока сокращает продолжительность жизни, особенно женщинам обновлено: Март 5, 2017 автором: Алена Успешная
Нажмите, чтобы поделиться новостью

Комментарии:

  1. Olga Nady

    В магазинах молока нет!
    Без молочки жизнь возможна 🙂

    05.03.2017 в 17:49
    Ответить
  2. Olga Gor

    Я молоко не пью. Вообще. Я не могу его переварить

    05.03.2017 в 18:00
    Ответить
  3. Olga Gor

    И то что мы покупаем-это порошок белого цвета

    05.03.2017 в 18:01
    Ответить
  4. Olga Gor

    Молоко, если вас интересует молоко, покупают у фермеров, оно больше трех дней в холодильнике не стоит, в кефир превращается. То, что мы покупаем в галлонах, стоит 2 недели. Я лично не испытываю иллюзий и понимаю, что это чисто порошковый вариант

    05.03.2017 в 18:15
    Ответить
  5. Nelly Nelyko

    Mоя любимая бабуля каждый день пила коровье жирное с пенкой молоко без молока никак. Прожила 98 лет. Если бы знала что вредно молоко не пила бы, может прожила бы 198 лет. Жаль мою бабушку.

    05.03.2017 в 18:25
    Ответить
  6. Kristina Shishmakova

    Большей глупости и не слышала! Молоко очень полезно ! Если оно свежее, а не в коробках в магазине!!

    05.03.2017 в 21:52
    Ответить
  7. Tatyana Motuzko

    Может молока из пакетов в магазине да. Но я не думаю что чистое коровье молоко может пагубно влиять. У меня тоже бабушка в деревне жила и пила каждый день молоко, до 80 лет дожила. А как же теперь детская песенка - Пейте, дети молоко, будете здоровы?)))

    06.03.2017 в 06:02
    Ответить

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

В начало