Ученые из США рассказали о жиросжигающем свойстве фисташек

13.09.2020

Регулярное употребление фисташек поможет снизить вес и кровяное давление. Об этом сообщило издание La Vanguardia.Калифорнийские ученые провели эксперимент, в котором добровольцы в течение четырех месяцев каждый день ели около 40 граммов фисташек. Сообщается, что также был составлен особый рацион питания и физических нагрузок. Об этом пишет "Российская газета".По окончанию эксперимента, ...

Врачи рассказали, какой продукт нужно добавить в рацион диабетикам

4.06.2020

При диабете важна диета, которая помогает регулировать уровень сахара в крови. Врачи назвали продукт, который будет полезен при данном заболевании. Пользу диабетикам принесут фисташки, так как у них низкий гликемический индекс. Горсть этих орехов можно съедать до основного приёма пищи, это поможет оставить кровеносные сосуды открытыми и расслабленными. В Американской кардиологической ассоциации отмечают, что фисташки ...