Бывшая первая леди США Мишель Обама призналась, что страдает лёгкой формой депрессии. По её словам, её состояние связано с пандемией коронавируса, расизмом и лицемерием администрации нынешнего президента США Дональда Трампа.
Об этом Обама сообщила в своём на Spotify во время разговора с американской журналисткой Мишель Норрис. В Обама рассказала, что у неё были трудности с поддержанием привычной физической активности и сном.
Выходом из сложившейся ситуации бывшая первая леди назвала поддержание стабильного режима дня. Кроме того, по словам Обамы, чтобы преодолеть эмоциональные спады, нужно знать себя и понимать, какие вещи приносят радость.