Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование и выяснили, что популярная кетогенная диета может вызывать целый ряд опасных нарушений в организме, — хотя при разумном подходе она может помочь похудеть.
Об этом пишет «Медицина 2.0». Кетогенная диета пользуется особым спросом у знаменитостей и спортсменов. Этот тип питания был разработан и первоначально применялся при лечении эпилепсии у детей, но со временем получил известность как эффективный способ добиться стройности.
Кетогенная диета характеризуется высоким содержанием жиров, умеренным содержанием белков и низким — углеводов. В рамках исследования ученые сопоставили показатели состояния микрофлоры кишечника и состояния внутренних органов в нескольких групп людей.