gazeta.a42.ru:

Американские и китайские учёные обнаружили необычную причину недосыпа. Они провели два эксперимента с участием 9559 и 11903 человек, изучив аналитические параметры мочи и качества ночного отдыха.

В ходе исследования выяснилось, что, если организм обезвожен, то человек не сможет хорошо выспаться и будет чувствовать себя разбитым.

В этом случае начинает вырабатываться антидиуретический гормон — вазопрессин, он помогает удерживать жидкости в организме, что становится одной из причин раннего пробуждения.

Источник новостей указан в начале и в конце анонса. В рамках борьбы с фейками вы можете пожаловаться на новость, и мы рассмотрим жалобу в кратчайшие сроки.

Пожаловаться на новость

    Читайте также

    Реклама
    Главные новости дня