cursorinfo.co.il:

Отмечается, что физические упражнения ежегодно спасают жизни не менее 4 млн человек на планете. Об этом сообщает The Lancet Global Health.

Ученые провели анализ данных о людях из 168 стран мира, которые придерживаются рекомендаций ВОЗ. Рекомендации предусматривают 150 минут умеренных аэробных нагрузок еженедельно или 75 активных физических нагрузок.

Оказалось, что физическая активность позволяет прожить долго и снижает число преждевременных смертей на 15%, что соответствует 3,9 млн спасенных жизней.

Источник новостей указан в начале и в конце анонса. В рамках борьбы с фейками вы можете пожаловаться на новость, и мы рассмотрим жалобу в кратчайшие сроки.

Пожаловаться на новость

    Читайте также

    Реклама
    Главные новости дня