golos.ua:

Занятия спортом положительно сказывается на физической форме человека, а также на его состоянии здоровья. Пользу приносит любой спорт, от пробежек до регулярных занятий в тренажерном зале.

Однако ученые выделили отдельно те занятия спортом, которые считают самыми полезными для организма. Как рассказали сотрудники Университета Джорджии, для человека очень важна не только физическая нагрузка, но и мыслительная деятельность.

Поэтому, по мнению специалистов, самыми полезными видами спорта являются те, где есть когнитивный компонент. Об этом сообщает Lenta.ua.

Источник новостей указан в начале и в конце анонса. В рамках борьбы с фейками вы можете пожаловаться на новость, и мы рассмотрим жалобу в кратчайшие сроки.

Пожаловаться на новость

    Читайте также

    Реклама
    Главные новости дня