Британская певица Адель продемонстрировала свою потрясающую трансформацию, выложив в Instagram фото в честь своего 32-летия, который она празднует на карантине.
«Спасибо за любовь ко дню рождения. Я надеюсь, что вы все в безопасности в это безумное время», — подписала она фотографию, на которой она выглядела очень худой в маленьком черном платье от бренда Elzinga.
Исполнительница хита Hello также воспользовалась возможностью поблагодарить всех, кто борется с пандемией коронавируса.
«Я хотел бы поблагодарить всех наших медиков и работников, которые защищают нас, рискуя своей жизнью! — заявила Адель. — Вы действительно наши ангелы. 2020 ладно, пока, спасибо».
Согласно информации в СМИ, секретом потери веса Адель является сиртфуд диета, которая подразумевает употребление продуктов, регулирующих обмен веществ человека. Помимо питания, певица занимается спорт и наняла личного тренера.
Диета, также любимая Пиппой Миддлтон, фокусируется на сиртуинах или белках в организме, которые специализируются на клеточном здоровье и обмене веществ. Сиртуины содержатся в таких продуктах, как капуста, оливковое масло экстра-класса, гречка, матча, черника и руккола. Меню такой диеты также включает красное вино, кофе и темный шоколад. Мясо — это не сиртуин.