Вокруг воды ходит огромное количество мифов. Люди спорят относительно того, сколько и как ее нужно употреблять, насколько полезными свойствами она обладает и прочем.
Пользователям Сети рассказали о самых распространенных заблуждениях о воде. Самым популярным мифом об этой жидкости считается то, что человеку необходимо выпивать 2,5 литра воды в день.
Этот совет появился в статье "Рекомендуемые нормы питания" в 1945 году. Ее написали сотрудники Комиссии по питанию США. На самом же деле такие рекомендации высчитываются в индивидуальном порядке и не являются универсальными.