Полезное: ТОП-11 вариантов, как позитивно и продуктивно провести время на карантине

По мере того, как все больше и больше людей находится на карантине из-за коронавируса, они сталкиваются с вопросом, чем себя занять. И хотя заманчиво проводить дни за чтением ленты в соцсетях или перед телевизором, лучшим вариантом будет использовать эти дни, чтобы превратить свою изоляцию в пользу.

Помните: мир улучшается, когда люди вдохновлены и мотивированы, а не озабочены и перегружены пугающей информацией.

Итак, вот 11 советов о том, как противостоять пандемии позитивно и продуктивно:

  1. Пройдите курсы, которые всегда откладывали

Есть сотни курсов университетов Лиги Плюща, включая Гарвард, Принстон и Йель, которые вы можете пройти онлайн и бесплатно. От искусства и дизайна до бизнеса и социальных наук, инженерии или медицины, вы обязательно найдете что-то, что расширит ваш кругозор.

  1. Вспомните о раскрасках

Доставайте цветные карандаши и маркеры, потому что у Just Color, например, есть потрясающие бесплатные раскраски на разные темы: путешествия, искусство, природа и история.

  1. Наслаждайтесь виртуальными экскурсиями

Google Arts and Culture сотрудничает более, чем с 2500 музеями и галереями по всему миру, предлагая виртуальные туры и онлайн-показы своих коллекций для интернет-пользователей.

  1. Читайте книги

Бумажные, электронные или аудио - тут на ваш выбор.

  1. Поговорите по телефону со старыми друзьями

Когда все сосредоточены на социальном дистанцировании и изоляции, вы можете «перезарядить» старую дружбу, вспомнив о том, что такое звонки по телефону.

  1. Почистите пространство

Очистите свой телефон от плохих фотографий и контактов, которые вам больше не нужны; вытряхните вещи из шкафа и избавьтесь от тех, которые давно не носите.

  1. Создайте пандемический плейлист

Только хорошие песни!

  1. Вспомните о себе

Теперь у вас есть больше времени, чтобы спокойно сидеть и медитировать. Сделайте утреннюю зарядку. Примите ванну при свечах. Сделайте маску для лица.

  1. Попробуйте новый рецепт

Приготовьте то, на что у вас «никогда не было времени» (шеф-повар мишленовского ресторана Массимо Боттура публикует бесплатные уроки кулинарии в своем Instagram).

  1. Разгадывайте головоломки

Традиционные головоломки, в том числе – кроссворды и судоку - могут быть удивительно полезны для вашего когнитивного здоровья. Вы также можете играть в онлайн-викторины, которые приносят пользу за правильные ответы: например, помогают погасить чужие студенческие ссуды или посадить деревья по всему миру.

  1. Напишите «старомодное» письмо

Или несколько писем – предела нет. Также можно отправить открытки друзьям и родственникам и порадовать их.

ТОП-11 вариантов, как позитивно и продуктивно провести время на карантине обновлено: 19 марта, 2020 автором: Алина Дыхман
Нажмите, чтобы поделиться новостью
USA.ONE

Посетитель ресторана в Техасе внес свою лепту оказании помощи персоналу в преодолении финансового кризиса, вызванного вспышкой коронавируса, оставив чаевые в размере $9400.
USA.ONE

Миллионы жителей Калифорнии по-прежнему могут легально покурить травку, так как предприятия по производству каннабиса все еще не закрыты на карантин из-за коронавируса.
Реклама
Реклама
Реклама
Главные новости дня