Джулии Хокинс 103 года, и она снова оправдала свое прозвище «Ураган», забрав на соревнованиях в Альбукерке две золотые медали в забеге на 50 и 100 метров в своей возрастной категории.

Здоровье: фотография Джулии Хокинс во время забега
NSGA. Джулия занялась бегом, чтобы найти альтернативу езде на велосипеде — и с тех пор ее не остановить.

По данным Национальной спортивной ассоциации пожилых людей, Джулия — самая старая бегунья в Америке. Она начала бегать в 100 лет, после того, как кататься на горном велосипеде в ее возрасте стало чересчур сложно.
О секрете своего долголетия и отличной формы Хокинс говорит скромно: «Я просто все время занята. Постоянно в движении».

Здоровье: фотография Джулии Хокинс во время забега рис 2
NSGA. Секретом своей отличной формы женщина считает то, что она "всегда в движении".

Джулия не делает каких-то особых упражнений, чтобы оставаться в форме. Раньше занималась, но теперь считает — ей это больше не нужно. Кроме того, она признается, что всегда следила за питанием и поддерживала вес на одном уровне.

Дома в Луизиане у Хокинс есть сад, работа в котором никогда не дает заскучать. Муж сделал ей большой ящик, в котором Джулия и хранит все свои многочисленные награды и золотые медали. В 2017 она установила мировой рекорд в беге на сто метров. В коллекции есть и награды за победы в соревнованиях по велоспорту, которым женщина занималась много лет.

У «Урагана» Джулии 4 детей, 3 внуков и 3 правнуков.

«Когда тебе 103 года, — говорит она — каждый день — это чудо. Я просто продолжаю вставать, и вот я здесь».

103-летняя бегунья из США по прозвищу «Ураган» снова выиграла золото на стометровке обновлено: Август 20, 2019 автором: Анастасия Бельская
Нажмите, чтобы поделиться новостью
USA.ONE

В рационе 35-летнего Дерека Нэнса — блюда на любой вкус, от нарезки из селезенки или печени до смузи из желудка барашка и тухлого мяса. Мужчина прекрасно себя чувствует и настолько уверен в безопасности выбранной диеты, что время от времени даже дает сырое мясо 4 своим детям.

Видео USA.ONE

Читайте нас в "Яндекс Новости" и "Google Новости" от USA.ONE
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.
Комментарии:
  1. Aleksandr Loshchinin

    Молодец бабуся!!! Успехов!!!!
    Вот Такими людьми нужно гордиться!!!!

    20.06.2019 в 09:54
    Ответить

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
Реклама
Загрузка...
Главные новости дня