Новости Америки на русском языке. События и происшествия в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и других городах США.

Многие из нас одержимы диетами и похудением, но не все понимают, куда же девается жир, когда килограммы уходят, пишет Germania.one.

Полторы сотни врачей, диетологов и персональных тренеров, опрошенных изданием Daily Mail, не сошлись во мнении. Чаще всего респонденты заявляли, что жир превращается в энергию. Однако эта версия противоречит закону сохранения массы вещества, которому подчиняются все химические реакции.

Некоторые утверждали, что жир трансформируется в мышечную ткань (что также невозможно), или предполагали, что он выходит через толстую кишку.

Правильный ответ дали лишь трое из опрошенных — остальные 98% медицинских работников не смогли объяснить механизм похудения.

Итак, куда же девается жир? Правильный ответ: жир распадается на двуокись углерода и воду. Углекислый газ уходит из организма через легкие, а вода выводится с мочой и потом.

Исследователи из Университета Нового Южного Уэльса (The University of New South Wales) поясняют: если человек теряет, к примеру, 10 кг жира, то 8,4 кг из них выводятся через легкие, оставшиеся 1,6 кг превращаются в воду. Другими словами, большая часть жира выдыхается.

98% врачей не знают, куда уходит жир, когда человек худеет обновлено: Март 27, 2018 автором: USA.ONE
Теги:  
Читайте нас в "Яндекс Новости"
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.

Комментарии:

  1. Tamara Lopatin

    Даже дети знают, а врачи не знают, что жировые отложения это стратегический запас организма на случай голода,стрессов, долгих затяжных болезней и т.д....Моя прабабушка которая пережила блокаду рассказывала что люди с лишним весом дольше жили и у них больше сил было, чем маленькие и хрупкие

    27.03.2018 в 19:17
    Ответить
  2. Естественное окислительное расщепление жиров в организме отличается от простого сжигания жиров/масел в кислороде воздуха тем, что образование конечных продуктов (диоксида углерода и воды) и выделение значительного количества энергии происходит в безопасном для тканей режиме в результате многоступенчатого ферментативного процесса. Следует отметить что в процессе пищеварения и усвоения жиры распределяются в следующей строгой пропорции: 20% - на энергетику, 80% - в жировые депо. Вы можете оценить скорость формирования жировых запасов вашего организма, особенно при избыточном потреблении жиров. Одной из дополнительных функций жировых тканей человека в современном мире стала функция складирования трудновыводимых токсинов, поступающих из окружающей среды (Obesity Paradox). Методики ускоренного "сжигания" жира приводят к высвобождению значительных количеств этих токсинов, представляющих в свободном состоянии серьезные угрозы для здоровья и жизни человека.
    В качестве выводов и рекомендаций. Людям со склонностью к накоплению избыточной массы следует ограничить потребление жиров и углеводов (избыток которых трансформируется в жиры). Мы ранее уже обсуждали особую опасность избытка жиров типа подсолнечного масла, в составе которых содержатся химически высокоактивные молекулы карбоновых кислот с сопряженными двойными углерод-углеродными связями. Всем людям, независимо от ИМТ, следует поддерживать уровень физических нагрузок не ниже умеренных и контролировать активность своих естественных колоний раковых клеток...

    28.03.2018 в 03:03
    Ответить

Текст комментария будет автоматически отправлен после авторизации

Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.
В начало

Независимые новости
Америки на русском

подпишитесь, чтобы первыми получать
рассылку срочных новостей, это бесплатно
Спасибо большое за подписку!
Спасибо, я уже подписан
подписываясь, я соглашаюсь получать на мой почтовый ящик
еженедельную рассылку USA.ONE

Вы используете блокировщик рекламы!

Мы не можем запомнить вас из-за включенного блокировщика рекламы. Чтобы больше не показывать подобные окна, пожалуйста, добавьте сайт https://usa.one/ в исключения блокировщика рекламы и у вас появится возможность отключения всплывающих окон в вашем браузере.