Полезное: Ученые: два киви в день спасут мужчин от депрессии

Южнокорейские ученые порадовали мир открытием нового доступного антидепрессанта: согласно их исследованию всего два киви в день способны повысить иммунитет и убрать негативные последствия стресса.

Исследования пока проводились только на мужчинах. 54 студента разделились на две группы и 6 недель придерживались определенного режима питания – добровольцы из первой группы съедали только по половинке киви в день, а участникам эксперимента из второй группы давали по два спелых плода в сутки.

Через 6 недель ученые обнаружили заметную разницу: мужчины из второй группы были более активными и менее подверженными депрессии. Исследователи связывают результат с большим содержанием в киви витамина С, калия и антиоксидантов, которые повышают иммунитет и помогают организму бороться с негативными явлениями.

Ученые: два киви в день спасут мужчин от депрессии обновлено: 30 марта, 2019 автором: Вера Голутвина
Нажмите, чтобы поделиться новостью
Реклама
Главные новости дня