Как оказалось, полет из Парижа в Нью-Йорк человеку перенести легче, чем тот же самый полет из Нью-Йорка в Париж . Оказывается, на самочувствие путешественников в полете влияет как преодолеваемое расстояние, так и направление движения.
Ученые из университета Мэриленда (University of Maryland) сконструировали математическую модель нервных клеток мозга, регулирующих наши внутренние биологические часы, а также биоритмы. Руководитель исследования Мишель Гирван утверждает, что биологические часы человека рассчитаны на более длительный период чем 24 часа. На этом основании туристам комфортнее лететь на запад и "делать длиннее" свой день. Ученые полагают, что человек, пересекший три часовых пояса в западном направлении, сможет восстановиться в течение четырех дней. А вот при путешествии на восток времени на восстановление потребуется больше. При этом - чем больше часовых поясов вы пересекаете, тем очевиднее разница.
Новыми результатами исследования было опровергнуто популярное мнение о том, что требуется всего один день отдыха на каждый пересеченный часовой пояс.
Гирван надеется, что новая модель поможет разработать более качественный подход и надежную стратегию противодействия биоритмическим расстройствам, возникающим в организме из-за быстрой смены часовых поясов.