В свои 100 лет, Ида Килинг из Нью-Йорка– мама, бабушка, прабабушка и пра-прабабушка, продолжает устанавливать рекорды. И не какие-нибудь, а спортивные. Миссис Килинг пробежала 100 метров с рекордной для ее возрастной категории скоростью.
Достижение зафиксировано на Penn Relays в Филадельфии в субботу, где Ида преодолела указанное расстояние за 1 минуту 17 секунд. Согласитесь, не легкий подвиг для любого в возрасте 100.
"Это было замечательно. Это лучшее упражнение, которое я знаю", - прокомментировала произошедшее спортсменка.
И хотя в общем забеге Ида заняла последнее место, она все же «утерла нос» своим сверстникам.
Дочь восхитительной американки поведала, что два сына Иды были убиты. Чтобы помочь маме выйти из депрессии, она просто купила ей еще одну пару кроссовок и вытянула с собой на тренировку. С тех пор спорт – часть жизни миссис Килинг.
Давая советы долголетия, Ида отметила, что нужно питаться для пополнения запасов организма, а не для получения вкусового удовлетворения и, конечно же, проводить тренировки хотя бы раз в день.
Фото: gettyimages.com/Les Walker